こんにちは😊ちゃみです。
EC療法4クール目の様子です。相変わらず足の浮腫みが出ているちゃみです。
どんな感じかというと↓
足の甲とか浮腫んで😵太くなっている。朝から浮腫んでるときはどうしようもなくて、足上げて編み物したりしていたかなぁ～。足上げるのは10ｃｍぐらいの高さでいいんですって。
ずっと足上げて座ってわけもいかないので、ちょっと良くなったかな？くらいで歩き回ってます😂
手と、顔が少し浮腫んだ時もあって、手は関節を曲げずらい。顔は、メガネがくいこんで痛い( ;∀;)
自分でできることは、コーヒーやお茶飲んでトイレにいく。足上げる。着圧靴下はく。マッサージ。これくらいかな～？
旦那さんが、足のマッサージ軽くなでなでしてくれて、とっても気持ちが良い😊やっぱりマッサージは良いねって話したりして、足のマッサージ買おうか？ってことになりました～わぁい(^^♪
楽天で探さないと～😊
足枕もほしいな～今はクッションで足上げたりしてるけど、それでも十分ね😄
|
|
![[商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。]](https://hbb.afl.rakuten.co.jp/hgb/3ac4b34c.c617afb9.3ac4b34d.a257c310/?me_id=1387686&item_id=10000652&pc=https%3A%2F%2Fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2F%400_mall%2Fmymakura-net-shop%2Fcabinet%2F07422553%2Fmakura%2F08723109%2Fashimakura_001_1.jpg%3F_ex%3D128x128&s=128x128&t=picttext "[商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。]")
|
|
![[商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。]](https://hbb.afl.rakuten.co.jp/hgb/3ac4b588.e71cbefe.3ac4b589.dc9d3471/?me_id=1223734&item_id=10022775&pc=https%3A%2F%2Fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2F%400_mall%2Femoor%2Fcabinet%2Fthum5%2Ffx-shihukufp_t3.jpg%3F_ex%3D128x128&s=128x128&t=picttext "[商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。]")
コメント